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男士护发技巧 如何有效防止脱发

http://www.afzt.com      时间:2020-04-29      来源:网络

  

养成良好的睡眠

质量好的睡眠习惯对皮肤有益之外,也能保持头发的新陈代谢。所以,睡眠时间晚上10点到2点是促进新陈代谢最好的时机。好的睡眠习惯应该要保持到不少于6个小时,在中午可以利用10~30分钟休息。

避免发质过多损害

如果你经常染发烫发才会对头发造成伤害。吹风也会损伤发质哦!所以在选择吹风机的时候要选择较好,同时还要注意秀发的防晒工作哦!

 

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